在講解完毛孔粉刺基礎觀念後，這次要跟大家講解一個棘手的問題：毛孔粗大。毛孔為什麼會變大？毛孔粗大有解嗎？MedPartner 用系列影片幫大家建立正確觀念，帶大家把粉刺毛孔錯誤迷思砍掉重練！

毛孔為什麼會變大？

毛孔被撐大

毛孔周圍有膠原蛋白跟彈性蛋白負責支撐的作用，你可以想像成是土石蓋成的地基。一般的情況，毛孔大概就是維持正常的大小。但這個孔洞如果被塞了好多東西，一開始還好，可是塞到最後已經超過毛孔的正常容載量了，毛孔只好往側邊發展… 

那這些住進毛孔中的物質是什麼呢？其實，通常是皮脂腺分泌的皮脂，一旦不小心分泌太多了，就會把這個洞塞住了，有時候還會住進粉刺、殘留的化妝品、外面空氣來的髒東西，讓毛孔被撐大。

 

毛孔的地基鬆了

當孔洞旁邊的土石（膠原蛋白與彈性蛋白）鬆動了合不起來，就會出現孔洞。而地基鬆動的最大原因無他，就是老化！老化讓這些土石變得鬆散，讓他再也堅守不住毛孔原本的大小了。

而造成老化最大的因素就是日曬！大家可以複習防曬全攻略系列文章，好好做好防曬，就是抗老化的一大步喔！

另外如果你容易手癢，常常去擠粉刺或是摳痘痘，覺得很爽的同時也讓把組織搞到發炎甚至留疤了，毛孔的地基就會越來越不穩定了。

 

避免毛孔粗大的日常保養原則

知道了毛孔為什麼會粗大後，根據這些原因，我們整理幾點重要的原則，阻止毛孔繼續擴大！

• 適度清潔：避免皮脂、粉刺以及外來髒東西阻塞毛孔，讓毛孔被撐大。
• 確實防曬：抗老化最基本的步驟，避免膠原蛋白與彈性蛋白的流失，讓毛孔失去支撐。
• 避免擠痘：隨意擠粉刺或痘痘造成的發炎或疤痕都會讓毛孔地基不穩定。

而油脂分泌過多有時候是先天的體質和賀爾蒙的關係，有時候是壓力啊、抽煙喝酒、熬夜、藥物、刺激辛辣的飲食這些，你的皮脂有可能會因為這些事「異常地興奮」。如果是先天的皮脂分泌過盛，可以尋求皮膚科的協助；後天的因素就要自己盡量避免囉！

 

怎麼縮小毛孔？

除了防止毛孔變大，也有更積極的縮小毛孔方式。

使用酸類的物質，軟化角質也增加代謝的速度（但敏感或皮膚脆弱狀況的朋友先不要用），或用淨膚雷射、脈衝光等光電雷射治療來降低皮脂腺活性，和飛梭雷射這些醫美選項。但是這些最好都是由醫生幫你評估過後會比較好。

關於酸類的介紹和使用，我們未來也還會再拍影片給大家，期待這個系列影片的話，別忘記訂閱我們的 YouTube 頻道，也歡迎留言告訴我們你想多了解的粉刺知識與保養主題。